Sanfte Gymnastik
Eleonore Vollmann-Walch, Ingrid Schneider und Maria Faltinger
Turnsaal Volksschule
Montag, 18:00- 19:00
Dieser Kurs wurde speziell für Senioren/innen und Neu- bzw. Wiedereinsteiger eingeführt. Durch gezielte Übungen werden Beweglichkeit und Kräftigung der Muskulatur gefördert. Den eigenen Körper mit beschwingter Musik in Bewegung zu erleben, hält fit und macht Spaß.